Prawdopodobnie nawet w połowie nie zdajemy sobie sprawy z tego, co można pozyskać z orzechów kokosowych. Wiórki?... ->
Dobra rada
Dieta na energię
Jeśli chcesz mieć więcej energii, wprowadź do swojej diety miód, czosnek, papryczki chili, awokado, jagody, borówki, migdały i pestki dyni. Sięgnij również po gorzką czekoladę.
