Podczas odchudzania unikamy jedzenia słodyczy i cukru. To przecież słodkości w dużej mierze odpowiadają za pojawienie... ->
Dobra rada
Czy wiesz, że sól można zastąpić domową przyprawą?
W misce zmieszaj ze sobą 1/4 szklanki sproszkowanego czosnku, 2 łyżki oregano, 2 łyżki cebuli w proszku i 2 łyżki suszonej skórki z cytryny. Przesyp całość do szczelnego pojemnika.
